Las altas temperaturas y poca nubosidad que se experimenta durante esta temporada, ocasiona que las personas enfrenten una mayor exposición a la radiación ultravioleta (UV). Un factor que desencadena en el peor de los casos, cáncer de piel. La Secretaría de Salud entrega importantes recomendaciones para que los bogotanos se protejan de los nocivos rayos.
- Uso de gafas de sol, prendas adecuadas (camisa manga larga) y sombreros.
- Aplicación frecuente (mínimo dos veces al día) de cremas con filtro solar en las partes del cuerpo que quedan al descubierto.
- Evitar la exposición al sol en horas centrales del día. Los rayos UV son más fuertes entre las 10:00 a.m. y las 4:00 p.m.
- Los niños están expuestos a su radiación perjudicial durante la hora del recreo. Cerciórese que sus hijos utilicen medidas de protección contra el sol como la aplicación de cremas con filtro solar y que descansen de vez en cuando en un lugar con sombra.
- Las cremas con filtro solar se deben aplicar para niños mayores de dos años.
- Los niños menores de un año pueden presentar sensibilidad a los componentes de la crema con filtro solar. Recuerde que los niños deben estar completamente protegidos permaneciendo siempre en la sombra.
De acuerdo con el Índice UV Solar Mundial (IUV) que establece la intensidad de la radiación en la superficie terrestre, la capital de la República alcanza la categoría de alto. En el mundo la exposición excesiva a la radiación ultravioleta ha causado 60.000 muertes prematuras, por lo que es importante mantenerse protegido.
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