Muévase para vivir y celebrar el Día Mundial de la Actividad Física
La Organización Mundial de la Salud declaró en 2002, el 6 de abril, como el Día Mundial de la Actividad Física con el fin de sensibilizar a la población sobre la necesidad de realizar ejercicios y practicar deportes como un hábito saludable, pues de acuerdo a los expertos, se establece que la inactividad física es el cuarto factor de riesgo de mortalidad en el mundo.
Con el objetivo de celebrar y activar a los ciudadanos, la Alcaldía de Bogotá bajo el liderazgo del Intituto Distrital de Recreación y Deporte -IDRD- ha programado algunas jornadas en el marco de la celebración a realizar el próximo domingo 10 de abril en las localidades de San Cristóbal, Suba y Tunjuelito- #MuévaseParaVivir
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Plazoleta Parque El Tunal
8:00- 8:50 a.m.: CORE Training
8:55-9:45 a.m.: Circuito / Tábata
9:50-10:40 a.m.: Superclase Escaleras Funcionales
10:45-11:15 a.m.: CrossHIIT Niñ@s
11:20 a.m.-12:10 p.m.: Superclase Rumba y Aeróbicos Nueva Era
CEFE Fontanar del Río, Plazoleta Principal
8:00-8:50 a.m.: CORE Training
8:55-9:45 a.m.: Rumba Funcional
9:50-10:40 a.m.: Circuito / Tábata
10:45-11:15 a.m.: Entrenamiento Funcional para Niñ@s
11:20 a.m.-12:10 p.m.: Superclase Rumba y Aeróbicos Nueva Era
CEFE San Cristóbal, Tarima Principal
8:00-8:50 a.m.: CORE Training
8:55-9:45 a.m.: Rumba Funcional
9:50-10:40 a.m.: Circuito / Tábata
10:45-11:15 a.m.: Entrenamiento Funcional para Niñ@s
11:20 a.m.-12:10 p.m.: Superclase Rumba y Aeróbicos Nueva Era
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